Unregistered Member
sign up
 Login

Username or Email

Password

Forget Password?

Free Register

 Main Page
 Announcement
 Discussion
 Article
 Photo Album
 Market Place
 Sharing List
 Stateboard
 Member List
 Like
 Applications
 Sign-Up

Article

 anormala • 2 weeks ago • 23 viewed


Ini ada beberapanasihat yg baik yang boleh dipraktikkan.

mulai hari ini saya ingin berkongsi dan lakukannya demi kehidupan yang lebih bahagia.

nasihat pertama#
cubalah berbekam sekali setahun walaupun ketika itu kita tidak mengalami kesakitan.

nasihat kedua#
banyakkan minum air kosong kerana kebanyakan penyakit berpunca dari kurang air di dalam badan.

nasihat ketiga#
cuba bersenam walaupun hanya berjalan kaki menaiki tangga.

nasihat keempat#
kurangkan kuantiti makanan kerana makin banyak kita mengambil makanan maka kita akan makin cepat sakit.Ambilah superfood
( quranic food ) yg boleh membantu menyingkirkan radikal bebas / racun dan menyihatkan tubuh kita

nasihat kelima#
jauhi kemarahan atau kegusaran, belajarlah melupakan perkara yang remeh temeh.

nasihat keenam#
biarkan harta pula berbakti kepada kesenangan kita, sudah lama kita cari harta kini tiba masanya harta bersusah untuk kita.

nasihat ketujuh#
jangan memarahi atau berdendam dengan sesiapa, tempuhlah hidup ini dengan seadanya dan gembira.

nasihat kelapan#
banyakkan gurau senda dengan keluarga dan kenalan, kurangkan tekanan dan nikmatilah hidup dengan pergaulan.

nasihat kesembilan#
banyakkan masa untuk duduk dengan Allah kerana kita mula menuju kepada-Nya.

Virtual Friends - Copyright © 2001-2017 Webber Dot My Solutions (002351632-A). All rights reserved